Vad är det med träning som gör att när man inte gjort det på 1 vecka så tar det emot något så in i bänken att ge sig ut, medan när du är i trimfrom och löper varannan var tredje dag knappt kan bärga dig tills du får ge dig iväg ännu en gång??!
Det är lite som med sötsaker, äter du godis ofta måste du ha mer och du skapar ett beroende. Blir du av med sockerberoendet så äter du mindre godis....Preciiis som med träningen, blir du av med dagligt fokus blir du av med alltsammans!
Tänk att ett bra beroende och ett dåligt beroende fungerar på precis samma sätt. Just nu är jag ganska imponerad själv över hur jag fick ihop detta.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inlägg
å den sanningen sved. Har inte tränat på flera veckor och tackar nej och slingrar mig ur varje vänskaplig invit till träning. Hur bryter man mönstret då! Ett piller för det kanske man skulle uppfinna?
SvaraRaderaida, en dag händer det, suget efter träning kommer tillbaka - just nu har du andra saker i ditt liv som är VÄLDIGT viktiga och som behöver prioriteras. ( du kan antingen välja att läsa detta med största allvar och vara nöjd, eller så läser du det med ironi och infinner dig på onyx i morgon) puss puss /ellinor
SvaraRaderaMan biter i det sura äpplet!
SvaraRaderaVar ute på promenad idag en hel timma och har lovat att infinna mig på Onyx på torsdag. Tror att Anna kom på den rätta mutan. Ta med bikini så bubblar vi efteråt =) Du med ellinor, ska du dit så packa bikinin
SvaraRaderaJag befinner mig just nu i "mindre träning -mera godis". Får nog ta tag i mig själv snart...
SvaraRadera